യുഎഇ പ്രവാസി മലയാളി നാട്ടിൽ നിര്യാതനായി

ബിൻ ഹുസൈൻ കർട്ടൻ ഉടമ മുഹമ്മദ് (70) നാട്ടിൽ നിര്യാതനായി. പട്ടാമ്പി സ്വദേശിയായ അദ്ദേഹം അസുഖത്തെ തുടർന്ന് നാട്ടിൽ ചികിത്സയിൽ കഴിയുകയായിരുന്നു. കഴിഞ്ഞ 50 വർഷമായി അബൂദബിയിൽ പ്രവാസിയായിരുന്ന മുഹമ്മദ്, പ്രവാസി സമൂഹത്തിലും വ്യാപാര രംഗത്തും സുപരിചിതനായിരുന്നു.
ഭാര്യമാർ: ഖദീജ, സഫിയ. മക്കൾ: ഹഫ്സത്, അഫ്സൽ, ആയിഷത്, ഫാസിൽ, ഫാഹിസ്, അഫ്സൽ, ഡോ. ഫാഹിമ, ഫാത്തിമ, ഹുസൈനത്. മരുമക്കൾ: ബീരാൻ കുട്ടി, അബ്ദുൽ ഗഫൂർ, റുമൈസ, ഷൈഖ്.യുഎഇയിലെ വാർത്തകളും തൊഴിൽ അവസരങ്ങളും അതിവേഗം അറിയാൻ വാട്സ്ആപ്പ് ഗ്രൂപ്പിൽ അംഗമാവുക https://chat.whatsapp.com/DfsJVtpVohVHb4aFdLbW46?mode=wwt

ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം പാസ്‌വേഡ് മാറ്റാൻ മെയിൽ വന്നോ? ജാഗ്രത വേണം; വിശദീകരണവുമായി മെറ്റ

ദുബായ്: കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് ദിവസങ്ങളായി ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം ഉപയോക്താക്കൾക്ക് വ്യാപകമായി ലഭിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ‘പാസ്‌വേഡ് റീസെറ്റ്’ (Password Reset) ഇമെയിലുകൾക്ക് പിന്നിലെ സത്യാവസ്ഥ വെളിപ്പെടുത്തി കമ്പനി. ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളുടെ വിവരങ്ങൾ മോഷ്ടിക്കപ്പെട്ടെന്ന റിപ്പോർട്ടുകൾക്ക് പിന്നാലെയാണ് ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം ഔദ്യോഗിക വിശദീകരണവുമായി രംഗത്തെത്തിയത്.

സംഭവിച്ചത് എന്ത്? ഏകദേശം 1.75 കോടി ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം അക്കൗണ്ടുകളുടെ വിവരങ്ങൾ സൈബർ കുറ്റവാളികൾ ചോർത്തിയതായി പ്രമുഖ സൈബർ സെക്യൂരിറ്റി കമ്പനിയായ ‘മാൽവെയർബൈറ്റ്‌സ്’ (Malwarebytes) റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിരുന്നു. ഉപയോക്താക്കളുടെ പേര്, ഫോൺ നമ്പർ, ഇമെയിൽ അഡ്രസ് തുടങ്ങിയ വിവരങ്ങൾ ഇതിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇതിന് പിന്നാലെയാണ് പലർക്കും പാസ്‌വേഡ് മാറ്റാൻ ആവശ്യപ്പെട്ടുള്ള ഇമെയിലുകൾ അപ്രതീക്ഷിതമായി ലഭിച്ചുതുടങ്ങിയത്.

ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ലെന്ന് ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം എന്നാൽ തങ്ങളുടെ സെർവറുകളിൽ സുരക്ഷാ വീഴ്ചകൾ ഒന്നും തന്നെ ഉണ്ടായിട്ടില്ലെന്ന് ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം വ്യക്തമാക്കി. ഒരു പുറമെ നിന്നുള്ള ഏജൻസിക്ക് ചില ഉപയോക്താക്കൾക്ക് പാസ്‌വേഡ് റീസെറ്റ് ലിങ്കുകൾ അയക്കാൻ സാധിക്കുന്ന ഒരു സാങ്കേതിക പിശക് (Bug) ഉണ്ടായിരുന്നുവെന്നും അത് ഇപ്പോൾ പരിഹരിച്ചതായും കമ്പനി അറിയിച്ചു. അനാവശ്യമായി ലഭിക്കുന്ന ഇത്തരം ഇമെയിലുകൾ അവഗണിക്കാൻ ഉപയോക്താക്കൾക്ക് നിർദ്ദേശം നൽകി.

വ്യാജ മെയിലുകളെ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം? ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിൽ നിന്നുള്ള ഔദ്യോഗിക ഇമെയിലുകൾ @mail.instagram.com എന്ന വിലാസത്തിൽ നിന്ന് മാത്രമേ ലഭിക്കുകയുള്ളൂ. അപരിചിതമായ വിലാസങ്ങളിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന ലിങ്കുകളിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുകയോ അറ്റാച്ച്‌മെന്റുകൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുകയോ ചെയ്യരുത്. അക്കൗണ്ട് കൂടുതൽ സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ‘ടു-ഫാക്ടർ ഓതന്റിക്കേഷൻ’ (Two-factor authentication) സംവിധാനം ആക്റ്റിവേറ്റ് ചെയ്യണമെന്നും വിദഗ്ധർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.യുഎഇയിലെ വാർത്തകളും തൊഴിൽ അവസരങ്ങളും അതിവേഗം അറിയാൻ വാട്സ്ആപ്പ് ഗ്രൂപ്പിൽ അംഗമാവുക https://chat.whatsapp.com/DfsJVtpVohVHb4aFdLbW46?mode=wwt

നിങ്ങളുടെ അടുക്കളയിലും ഈ വില്ലൻ ഉണ്ടോ? ഭക്ഷണത്തിൽ കലർന്നാൽ ഗുരുതര ഭീഷണി

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള അടുക്കളകളിൽ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന അലുമിനിയം ഫോയിൽ ആരോഗ്യത്തിന് അപകടകരമാകാമെന്ന മുന്നറിയിപ്പുമായി മെഡിക്കൽ ഗവേഷണങ്ങൾ. ഭക്ഷണം പൊതിയാനും ചൂടാക്കാനും സൂക്ഷിക്കാനുമെല്ലാം അലുമിനിയം ഫോയിൽ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും, അമിതമായ ഉപയോഗവും ഉയർന്ന ചൂടിൽ ഫോയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതും ഗുരുതര ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാമെന്നാണ് വിദഗ്ധരുടെ വിലയിരുത്തൽ.
അലുമിനിയം ഫോയിൽ ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണം പാകം ചെയ്യുമ്പോഴോ ചൂടുള്ള ഭക്ഷണം അതിൽ പൊതിയുമ്പോഴോ ചെറിയ അളവിൽ അലുമിനിയം തരികൾ ഭക്ഷണത്തിൽ കലരാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. ശരീരം കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള അലുമിനിയത്തെ പുറത്താക്കാൻ കഴിവുള്ളതായിരുന്നാലും, ദീർഘകാല സമ്പർക്കം വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തനതടസം, അസ്ഥി സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, നാഡീവ്യൂഹത്തെ ബാധിക്കുന്ന അസുഖങ്ങൾ, ശരീരത്തിലെ മൊത്തത്തിലുള്ള വിഷാംശ വർധനവ് തുടങ്ങിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കാമെന്ന് റിപ്പോർട്ടുകൾ പറയുന്നു. ചൂടുള്ളതോ പുളിയുള്ളതോ ഉപ്പുള്ളതോ ആയ ഭക്ഷണങ്ങൾ അലുമിനിയവുമായി സമ്പർക്കത്തിൽ വരുമ്പോൾ രാസപ്രവർത്തനം വേഗത്തിലാകുന്നതായും കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. തക്കാളി, തക്കാളി ചേർത്ത വിഭവങ്ങൾ, നാരങ്ങ, വിനാഗിരി അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ, അച്ചാറുകൾ, അമിതമായി ഉപ്പ് ചേർത്ത വിഭവങ്ങൾ എന്നിവയിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ വേണമെന്നും വിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.

ആരോഗ്യപരമായ അപകടസാധ്യതകൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനായി അലുമിനിയം ഫോയിൽ ഉപയോഗത്തിൽ നിയന്ത്രണം വേണമെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ നിർദേശിക്കുന്നു. പുളിയുള്ളതും ഉപ്പുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ അലുമിനിയം ഫോയിലിൽ പാകം ചെയ്യുകയോ സൂക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യരുതെന്നും ഗ്ലാസ്, സെറാമിക്, സ്റ്റെയിൻലെസ് സ്റ്റീൽ പാത്രങ്ങൾ പകരമായി ഉപയോഗിക്കണമെന്നും അവർ പറയുന്നു. ബേക്കിംഗ് ചെയ്യുമ്പോൾ ഭക്ഷണത്തിനും അലുമിനിയം ഫോയിലിനും ഇടയിൽ ബേക്കിംഗ് പേപ്പർ ഉപയോഗിക്കുന്നതും സുരക്ഷിതമാണെന്ന് വിദഗ്ധർ നിർദേശിക്കുന്നു. ഒറ്റത്തവണ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന അലുമിനിയം പാത്രങ്ങൾ വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണമെന്നും മുന്നറിയിപ്പുണ്ട്. അലുമിനിയം ഫോയിൽ പൂർണമായി ഒഴിവാക്കണമെന്നല്ല, മറിച്ച് ബുദ്ധിപൂർവവും സുരക്ഷിതവുമായ ഉപയോഗമാണ് ആവശ്യമായതെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ വ്യക്തമാക്കുന്നു. ചെറിയ ശീലമാറ്റങ്ങൾ ദീർഘകാല ആരോഗ്യത്തിൽ വലിയ ഗുണഫലങ്ങൾ നൽകുമെന്നും അവർ കൂട്ടിച്ചേർത്തു.യുഎഇയിലെ വാർത്തകളും തൊഴിൽ അവസരങ്ങളും അതിവേഗം അറിയാൻ വാട്സ്ആപ്പ് ഗ്രൂപ്പിൽ അംഗമാവുക https://chat.whatsapp.com/DfsJVtpVohVHb4aFdLbW46?mode=wwt